일을 하다보면 손을 가장 많이 사용하는데 출산이후에 급격하게 손목이 안좋아진것 같아요 

이게 말로만 듣던 터널증후군인건지.. 조금이라도 크거나 무거운 물건을 들어야 할때 한번씩 욱씩? 하는것 같아요

주기도 점점 길어지고.. EMS 마사지기를 구매해서 손목에 잘 사용하고 있는데 지속적인 통증은 잘 사라지지 않는것 같아요

자주 찜질하고 맛사지를 해주면 되는걸까요?..  워킹맘이라 쉬운게 없네요.. 제 고민좀 들어주세요 엉엉 ㅠㅠ