힐링건강TIP
[힐링리포트] 피로한 내 눈을 위한 건강 눈 마사지
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- 2022-04-21
- 11:09
우리의 눈은 오래 볼수록 피로감이 쉽게 몰려온다.
이런 피로감을 해소할 수 있도록 눈 건강에 좋은 마사지나 멀리 보는 습관을 가지는 게 좋다.
하루에 1회 이상, 눈 마사지로 안압 및 안구 피로도를 낮춰주자.
우리의 눈은 오래 볼수록 피로감이 쉽게 몰려온다.
이런 피로감을 해소할 수 있도록 눈 건강에 좋은 마사지나 멀리 보는 습관을 가지는 게 좋다.
하루에 1회 이상, 눈 마사지로 안압 및 안구 피로도를 낮춰주자.