제목처럼 요즘 피로가 너무 쌓입니다

일 자체가 몸이 고된 일은 아니고, 술을 자주 하는 것도 아닌데 항상 몸이 피로하더라구요

너무 답답해서 인터넷에서 찾아봤는데 간때문이라는 얘기도 있더라구요

생각해보니 제가 그동안 간 건강은 신경 써본적이 없던거 같습니다

그래서 이 기회에 간 건강 좀 챙겨보려는데.. 운동을 해야하는지 간에 좋은 영양제를 먹어야 하는지.. 도저히 모르겠네요

간 건강은 어떻게 챙기면 좋나요?