힐링클래스
누워서 운동하자!!🔥 따라하기만 해도 -3kg😱
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- 조회수 : 3,091
- 댓글 : 0
- 2022-09-07
- 17:58
누워서 하는 전신운동 홈트레이닝!
스쿼트, 런지 같은 힘든 동작 일절없음!!
층간 소음도 NO!!
누워서 하는 건데도 땀이 쭉쭉
잘빠지는 강력한 운동!!
운동하기 귀찮으시다면 추천드립니다!!
#발레테라핏 #누워서하는운동 #전신운동 #홈트
누워서 하는 전신운동 홈트레이닝!
스쿼트, 런지 같은 힘든 동작 일절없음!!
층간 소음도 NO!!
누워서 하는 건데도 땀이 쭉쭉
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